Nos formules

199

100% en ligne sur minimum 16 jours.
(allez à votre rythme)

  • 2h30 de Vidéos
  • 2 séances Audios d’Hypnose
  • Cahier d’exercices
  • Exercices assistés
  • Supports numériques
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Préparation en ligne + séance en cabinet (annuaire et tarifs page suivante).

  • 2H30 de Vidéos
  • 1 séance Audio d’hypnose
  • Cahier d’exercices
  • Exercices assistés
  • Supports numériques
  • Séance d’Hypnose en Cabinet prés de chez vous

La Méthode

Comprendre, Apprendre et s’exercer..
Chaque jour vous êtes accompagné par des vidéos, des audios et des exercices qui vont vous permettre de comprendre votre addiction et de la remettre en question. Vous allez en savoir beaucoup plus sur le fonctionnement de votre rapport à la cigarette afin de reprendre le contrôle pour vous libérer:

  • Pourquoi je fume ?
  • Que se passe-t-il en moi ?
  • Comment fonctionne mon cerveau ?
  • La vérité sur l’industrie du tabac.
  • Comment je me mens à moi-même.
  • Le piège de la cigarette électronique.
  • Exercices de Cohérence Cardiaque
  • Exercices d’EFT
  • Exercices d’Hypnose dirigés
  • Exercices de « déprogrammation »

Cette méthode vous prendra entre 15 et 30 minutes par jour et s’appuie sur une longue expérience en cabinet et une pratique quotidienne de l’Hypnose, de la Cohérence Cardiaque, de l’EFT et des TCC. 

Vous pouvez franchir ce cap en totale autonomie 100% en ligne ou prendre rdv avec l’un de nos praticiens partenaires pour finaliser votre démarche en cabinet. 

Le Piège

La cigarette a cet effet pernicieux de vous faire croire qu’elle est une béquille indispensable au bon déroulement de votre vie. 
La réalité est que vous faites partie des 1,1 milliards de victimes volontaires de l’industrie du tabac. Grâce à un marketing bien rôdé depuis les années 50, les magnats du tabac ont réussi à nous faire consommer quelques 11 milliards de cigarettes par 24H à travers le monde (127314 par seconde, si vous aimez les chiffres). Joli pactole !
Pendant que quelques-uns se frottent les mains, un fumeur sur 2 mourra prématurément à cause de sa tabagie. Autant tirer à pile ou face !
Verdict ?!

L’addiction

Au fond peu importe si vous avez mordu à l’hameçon d’une des nombreuses manipulations de l’industrie du tabac. Que vous ayez voulu un temps être aussi fort et libre que le cowboy Marlboro, aussi glamour que Marilyn Monroe ou aussi rebelle que Johnny Depp. Que l’on ait à un moment réussi à vous faire croire qu’en fumant vous appartiendriez au groupe, que vous vous émanciperiez de vos parents, ou que vous seriez « cool ». Le résultat est là ! Vous vous croyez accros à la clope parce qu’à un moment de votre vie elle vous a fait CROIRE qu’elle collait à vos attentes et/ou valeurs.
Personne n’inhale du monoxyde de carbone, du goudron, du polonium, de l’ammoniac, du mercure, du plomb… par simple plaisir !